1 lira 95% carne de vită macră 1/4 ceasca chutney de mango, tocat 1/4 cană de ras de mere 1-1 /2 lingurite praf de curry 1/2 linguriță sare 1/8 linguriță de piper negru 1 ceapa mare rosie , feliate 1/4 inch grosime 4 kaiser rulouri sau chifle de hamburger de pregătire:
Grill la foc mediu, acoperit, 8 până la 10 minute (sau, descoperit, la 13 la 15 minute) pentru a (160 grade F) mediu sau la gradul dorit de coacere, intorcand o dată. Ceapa grătar 5 minute sau până când carbonizate ușor, intorcand o dată. Serviti cu burgeri Site-ul Aceasta reteta apare în:. Sandwich-uri Informații nutriționale: Portie: 1 tip sandwich de sodiu 718 mg de proteine 31 g de fibre 2 g glucide 41 g Colesterol 70 mg grasimi saturate 3 g total de grăsimi 8 g calorii din grasimi 21% Calorii 365 SCHIMB dietetice: amidon 3 Carne 3