2 linguri maioneza 1/2 lingurita praf de curry 2 linguri tocat marunt țelină 1 poate ( 6 oz ) ton bucată în apă , drenate și fulgi de pregătire :
Notă folosit 3/4 din covrigul din cauza " săpat în mijloc. " Aceasta reteta apare în : low-carb Bagel sandvișuri / Salate informații nutriționale : servire Dimensiune : 1/3 chifla plus 1 lingura de salata de sodiu 143 mg de proteine 6 g de fibre 2 g glucide g Colesterol 9 6 mg Grăsime saturate 0,3 g total de grăsimi 2 g calorii din grasimi 23 % Calorii 77 EXCHANGE dietetice: Fat carne Amidon