1/2 ceașcă jumatati pecan 1 sac (4 uncii) amestecat verdeață de primăvară 1/2 cana afine uscate îndulcite 1/2 ceașcă tăiat în felii subțiri ceapa rosie 1/4 ceasca de ulei vegetal 2 linguri redusă de sodiu sos de soia 2 linguri de otet balsamic 3 2 linguri zahar brun inchis ambalat 1 lingurita ghimbir proaspat ras 1/2 lingurita uscate fulgi de ardei rosu 1/2 cana (2 uncii) maruntita albastru brânză sau brânză de capră de pregătire:
Locul verde, afine si ceapa intr-un bol salata sau platou de servire. Într-un borcan, combina ulei, sos de soia, oțet, zahăr, ghimbir și piper fulgi. Capac securizat și se agită puternic până la omogenizare. Se toarnă sos
peste amestecul de salata verde, arunca ușor, dar bine pentru a acoperi uniform. Acoperiti cu nuci pecan și brânză și se servește imediat Site-ul Aceasta reteta apare în:. Salata Informații nutriționale: Portie: 1-1 /2 cesti salata cu 2 linguri de sos de sodiu 458 mg de proteine 6 g de fibre 3 g glucide 26 g Colesterol 11 mg Grăsime saturat cu 5 g total grăsimi 27 g calorii din grasimi 66% calorii 360 EXCHANGE dietetice: Fat 5,5 legume fructe 2 1