1 Pound mușchi carne de vită sau de curcan 1 pkg (10 oz ea) congelate de porumb întreg, decongelate 1 poate (14.5 oz ea) lui Hunt ® Petite rosii cubulete cu ușoare ardei verde, nu fusese drenat 1 * servire brânză Cheddar, ceapa verde felii, masline coapte felii și smântână, 1 opțional sac (10 oz fiecare) rupte salata verde mixta (10 oz PKG = aproximativ 9 cupe) 1 plic (1 oz fiecare) taco condimente amestec 4 Ounce tortilla chips-uri de pregătire:
Aranjați aproximativ 1-1 /2 cani de verdeturi pe fiecare de 6 farfurii de servire. Top uniform cu amestecul de carne. Aranjați tortilla chips-uri în jurul verde
decoreaza cu branza, ceapa, masline si smantana, dacă se dorește Site-ul Aceasta reteta apare în:.. Salata Informații nutriționale: Portie: 1 salata de Vitamina C 13,7 mg Vitamina A 1615.8 iu de fier 3 mg calorii 294 total de grăsimi 11,2 g Grăsime saturate 3,1 g Colesterol 47,1 mg de sodiu 746.5 mg Carbohidrati 28,7 g Fibre alimentare 4,1 g Proteine 19,4 g Zaharuri 5,5 g de calciu 85.8 mg