Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> alimente >> rețete >> feluri de mâncare cursuri >> salate >>

Salata verde cu pere și Pecans

INGREDIENTS
1/4 ceasca conținut redus de grăsime maioneza 1/4 ceasca conținut redus de grăsime smântână 3/4 lingura otet balsamic 1 lingura ulei de masline 1 lingura fin tocată 1/8 linguriță ceapă piper negru sare dupa gust 1 sac (10 uncii) salata verde amestecat 2 pere coapte, materiale de praf și tăiat în felii subțiri 1 cană (4 uncii) foarte fin tocată elvețiene brânză 1/2 nuci pecan cupa, prăjită semințe de rodie (optional) Mod de preparare:
  • Combine maioneza, smântână, oțet, ulei, ceapa, sare și piper intr-un bol mic. Amesteca bine si se pune deoparte.
    Aranjați verde uniform pe patru plăci. Așezați feliile de pere în jurul margini de plăci. Se presara branza si nuci pecan peste verdeturi. Burniță pansament în mod egal pe salate. . Se decoreaza cu seminte de rodie, dacă se dorește Site-ul Aceasta reteta apare în: Salata Informații nutriționale: Fibra 4 g glucide 21 g Colesterol 31 mg grasimi saturate 8 g total de grăsimi de 28 g calorii din grasimi 65% Calorii 368 Proteine ​​12 g sodiu 207 mg EXCHANGE dietetice: Fat 5 Carne 1 fructe 1 Amidon 1/2