Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> alimente >> rețete >> feluri de mâncare cursuri >> feluri principale >>

Tuna Starfish

ton Starfish RANDAMENT face 3 portii
INGREDIENTE
8 uncii nefierte coji de paste mici 1 cană zdrobit Cheddar biscuiti-brânză cu aromă de 1/4 cana de lapte 1 ou, bătut 1/2 linguriță de fructe de mare condimente amestec Dash ardei iute sos Dash sos Worcestershire 2 cutii (6 uncii fiecare) bucată de ton ambalate în apă, drenate și sub formă de fulgi 1/4 ceasca tocat fin ardei gras rosu 4 lingurite ulei de masline, 1/2 cana împărțit parmezan ras 1/4 cană pregătit pesto sare și piper negru PREPARARE:
  • bucatari coji de paste, conform indicatiilor de pe pachet. Scurgeti, retrase din circuitul agricol; tine de cald.
    Combină biscuiti, lapte, ouă, condimente, sos de ardei iute și sos Worcestershire în castron mare. Adauga ton și ardei gras; se amestecă bine.
    Împărțiți amestecul în 6 bile. Aplatiza fiecare minge în Patty 1/2 inch grosime cu palma. Se taie fiecare Patty cu 3-inch în formă de stea cookie cutter,
    căldură ulei 1 lingurita in tigaie medie la foc mediu-mare. Plasați 3 stea în tigaie si gatiti 2 la 3 minute sau până când fundul sunt ușor rumenite. Rândul său,; se adaugă 1 linguriță de ulei si se gateste 2 până la 3 minute sau până la firmă și ușor rumenita. Repetați cu restul de 3 stele de mare. Set stea deoparte; tina de cald.
    Combină fierte paste, brânză și sos pesto. Se condimentează după gust cu sare și piper. Aranjați paste pe platou de servire și de top cu stea de mare Site-ul Aceasta reteta apare în:. Informații nutriționale pește: de sodiu 850 mg de proteine ​​40 g de fibre 2 g glucide 59 g Colesterol 92 mg grasimi saturate 6 g total de grăsimi 25 g Calorii din Fat 36% Calorii 626