Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> alimente >> rețete >> feluri de mâncare cursuri >> feluri principale >>

Turcia legume Crescent Pie

Turcia legume Crescent Pie RANDAMENT Profita 8 portii

Efectuarea cookies acest sezon de vacanță? Check out aceste sfaturi pentru a face cookie-uri de Crăciun.
INGREDIENTE
2 cutii (aproximativ 14-1 /2 uncii fiecare) fără grăsimi redus de sodiu supa de pui 1 ceapa medie, cuburi 1-1 /4 carnea de lire sterline de curcan, tăiate în bucăți 3/4 inch 3 cani cuburi cartofi rosii 1 lingurita tocat rozmarin proaspat sau
1/2 lingurita uscate rozmarin 1/4 linguriță sare 1/8 linguriță de piper negru 1 sac (16 uncii) congelate amestecat legume 1 sac (10 uncii) congelate legume amestecate 1/3 ceasca fără grăsimi (degresat) de lapte, plus suplimentar dacă este necesar 3 linguri amidon de porumb 1 pachet (8 uncii) frigorifică conținut redus de grăsime Crescent role de pregătire:

  • Adu supa la fierbere în cratiță mare. Adauga ceapa; se reduce focul și se fierbe 3 minute. Adaugă Turcia; reveni la fiert. Reduceti focul; se acoperă și se fierbe la 7 la 9 minute sau până când Turcia nu mai este roz. Cu spumiera, transfera Turcia 13x9 inch vas termorezistent.
    Revino bulion la fiert. Adauga cartofii, rozmarin, sare și piper; fierbeti 2 minute. Întoarceți-vă la fiert; se amestecă în legume mixte. Fierbeti la foc mic, acoperit, 7-8 minute sau până când cartofii sunt fragezi. Cu spumiera elimina legume la strecurătoare peste castron stabili; bulion de rezervă. . Legume de transfer la termorezistent cu Turcia
    incalzeste cuptorul la 375 ° &F. Blend 1/3 cana de lapte și amidon de porumb intr-un bol mic pana se omogenizeaza; pus deoparte. Adauga lapte suficient suplimentare pentru supa rezervat egala 3 cani. Căldură în cratiță mare la foc mediu-mare. Bateti în amestec amidon de porumb, amestecând constant până când amestecul ajunge la fierbere. Se fierbe 1 minut; îndepărtează de la căldură. Se toarna peste amestecul de curcan-legume in vas termorezistent
    Intindeti aluatul semiluna rola și separat la perforații.; aranja piesele aluat decorativ pe partea de sus a amestecului de curcan-legume. Coaceți 13 până la 15 minute sau până când crusta este maro auriu Site-ul Aceasta reteta apare în:. Turcia Informații nutriționale: Portie: 1 Calorii pană 285 fibra de 5 g glucide 37 g Colesterol 28 mg grasimi saturate <1 g total de grăsimi 6 g Calorii din grasimi 19% Proteine ​​20 g de sodiu 458 mg EXCHANGE dietetice: legume 1 Amidon 2 Carne 2