Cremă Cheesy de pui și Noodles

cremos Cheesy de pui și tăiței Prep timp de 10 minutesCook timp de 25 de minute
RANDAMENT 6 portii (1 ceașcă fiecare)

bucăți de carne de pui Tender, fidea de ou și spanac proaspăt în sos cremos Alfredo
INGREDIENTE
1 lira piept de pui fara piele dezosate, tăiate în bucăți de 1 inch 1 poate (6 oz ea) lui Hunt ® Pasta de tomate 3 Cupa uscate fidea extra-larg de ou, nepreparate (3 cesti = 4 oz) 1 ceapa medie, tocata (1 med = 1/2 cana aproximativ) 1 cntnr (10 oz fiecare) refrigerare Alfredo sos 1 PKG (6 oz fiecare ) spanac frunze proaspete 3 Cupa de pregătire a apei:

Gatiti carnea de pui si ceapa în cratiță mare se lipeasca la foc mediu-mare de 5 minute, sau până când carnea de pui nu mai sunt roz in centre si ceapa sunt crocante. Se amestecă pasta de
în apă și roșii. Adauga taitei; se amestecă. Aduceti la fiert la foc mare. Reduceti focul la cel mai mic; fierbe 10 la 12 de minute, sau până când fidea sunt fragezi.
Adauga sos Alfredo și spanac; amesteca bine. Acoperiti tava cu capac. Gatiti la foc mediu-scăzut de 3 minute, sau până când spanac este ofilite și sos se încălzește prin, amestecând după 1-1 /2 minute. Site-ul Aceasta reteta apare în: Informații nutriționale Paste: Portie: 1 cana Vitamina C 8,4 mg Vitamina A 3060.5 UI de Fier 3 mg calorii 392 total de grăsimi 22,3 g Grăsime saturate 13 g Colesterol 127 mg de sodiu 392 mg Carbohidrati 22 g fibre alimentare 3,1 g Proteine ​​26,3 g Zaharuri 4,5 g de calciu 193,5 mg