INGREDIENTE
12 uncii carne de crab, fulgi 1 poate crema condensat (10-3 /4 oz) conținut redus de grăsime de supa de telina, nediluat 1/4 ceasca telina tocata 1 /4 ceasca felii ceapa verde suc de lamaie 1 lingura 1/8 linguriță de lămâie rasă coaja 1 (8-uncie) bagheta paine French 1/3 ceasca parmezan ras Paprika PREPARARE:
Imprastiati amestecul crab 1 lingura pe fiecare felie bagheta. Acoperiti cu parmezan; se presara cu boia. Fierbeti 5 inch de căldură 2 minute sau până când se rumeneste usor Site-ul Aceasta reteta apare în:. Fructe de mare Informații nutriționale: Portie: 1 Crab Toast de sodiu 182 mg de proteine 4 g de fibre <1 g glucide g Colesterol 11 5 mg saturate Fat <1 g total de grăsimi 1 g calorii din grasimi 16% Calorii 44 SCHIMB dietetice: amidon 1/2