1/2 ceașcă de banane feliate 1/3 ceasca conținut redus de grăsime de arahide cremos 2 unt linguri grăsime fără ( degresat ) de lapte 1 lingura miere 1/2 linguriță de vanilie 1/8 lingurita scortisoara PREPARARE :
INGREDIENTS Peanutty Banana
1/2 ceașcă de banane feliate 1/3 ceasca conținut redus de grăsime de arahide cremos 2 unt linguri grăsime fără ( degresat ) de lapte 1 lingura miere 1/2 linguriță de vanilie 1/8 lingurita scortisoara PREPARARE :
Plasați toate ingredientele în blender și procesul pana se omogenizeaza . Site-ul Sfat Incearca dip cu Granny Smith felii de mere sau telina . Aceasta reteta apare în : Dips &Spread Informații nutriționale : Portie : 1 lingura baie de sodiu 57 mg de proteine 2 g de fibre <1 g glucide 5 g Colesterol <1 mg grasimi saturate <1 g total de grăsimi 3 g Calorii din grasimi 42% calorii 54 SCHIMB dietetice: fructe 1/2 1/2 Fat
1/2 ceașcă de banane feliate 1/3 ceasca conținut redus de grăsime de arahide cremos 2 unt linguri grăsime fără ( degresat ) de lapte 1 lingura miere 1/2 linguriță de vanilie 1/8 lingurita scortisoara PREPARARE :
aperitive
- Julieanna și AJs Pesto umplute Mushroom…
- Prosciutto cu smochine și balsamic Vine…
- Dip Creveti cu Crudità © s
- Cimbru Herb
- Gratar Vinete la gratar Vinete Roll
- Dwight Freeney și Adam Vinatieri lui Bu…
- Rhode și Tiki Frizerii Bacon Wrapped Sh…
- Usturoiul Toasts
- Quick capia Brânză Snacks
- Stratificat Alb Bean și Tuna Dip
- Rece Sparanghel cu Lemon
- Strudels
- Creveti Spread
- Shentay și Jeanettes gratar Vasile și …
- Bean Spread Stackers