Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> alimente >> rețete >> feluri de mâncare cursuri >> aperitive >>

Julieanna și AJs Pesto umplute Mushrooms

Încercați această rețetă mare din partea fanilor de fotbal și jucători de pe Lovitura TLC lui Off Cook a Off.

Vezi mai multe retete din lovitură TLC lui OFF OFF COOK, un nou concurs de gătit care trântește împreună două distracțiile favorite ale Americii: fotbal si gatit
INGREDIENTE
ciuperci umplute:! 12 ciuperci Cremini nuci de pin 1 ceasca 2 catei de usturoi (sau mai mult la gust) 1 lingura scăzut de sodiu pasta miso galben 1 cană busuioc proaspăt (aproximativ 2 uncii) sucul de la o lamaie, sau dupa gust Dressing: 1 ceasca de unt de migdale crude 1 cană de apă de nucă de cocos (brută, neindulcit și nesărat) (sau apă regulat) 1 cana suc de lămâie proaspăt (aproximativ 2) și coaja lor 2 catei de usturoi proaspăt, ghimbir decojite (aproximativ 1 " sau 1/2 dintr-o uncie) 2 linguri de scăzut de sodiu Tamari 4 fără sâmburi datele (înmuiate în apă, dacă nu moale) 1 linguriță de piper roșu Spanac salata fulgi de: 24 uncii de spanac sau alte legume tocate migdale Mod de preparare:
ciuperci umplute:

  • ciuperci Destem și retrase din circuitul agricol. Scoateți o parte din centrul, dacă este necesar. Așezați restul ingredientelor într-un procesor de alimente echipat cu " S " lama și procesul pana se omogenizeaza. Umple cupele ciuperci și deshidrateaza 2-4 ore până warm.If nu aveți un dehydrator, coace la 350 pentru o oră până se înmoaie. Puteți adăuga aproximativ 3 uncii de copil spanac la amestec pentru hrana suplimentar, dar fii atent. Spanacul este foarte apos când se încălzește astfel încât să nu adăugați prea mult sau omite busuiocul sau alte ingrediente
    Salata cu dressing:.
  • Intr-un blender de mare putere combina toate ingredientele până neted și cremos. Scoateți gros, mai mare provine din gulii și locul într-un castron mare.
    Toarnă 2 cesti de sos peste gulii și folosind o lamă Ulu, masaj pansamentul în Kale în timp ce utilizați Ulu a se toaca marunt Kale. Se presara cu nuci inainte de servire, dacă se dorește
    Aceasta reteta apare în:. Legume