10 frugal Scoala Idei Lunch
Pentru mai multe copii, masa de prânz este cel mai bun moment al zilei. E timpul să stea cu prietenii, uita de clase și umple burțile lor. Ambalaje prânz pentru copii poate fi o provocare - nu e echilibru delicat de a găsi ceea ce este bun pentru ei, ceea ce este rentabil și ce vor mânca. Dacă puteți obține două din trei, sunteți într-o formă destul de bine!
Când vă pregătiți masa de prânz la domiciliu știi ce alimente copiii tăi mănâncă, asigurând că primesc atât ceea ce le place și ce e bine pentru ei. Dar punerea prânzuri împreună mare la domiciliu pot obține scump, dacă nu ești atent cu privire la ingredientele pe care le alegeți, și e prea ușor să cadă într-un șanț și de a face acelasi lucru vechi plictisitor. Nu vă faceți griji! Fie că-l tote într-o pungă maro, o cutie izolat modern sau retro un Superman găleată, aceste mese se va face reducerea in sala de mese, fără tăiere în bugetul
10:. Paste Salata de
Cea mai mare lucru despre paste salata este că are o mulțime de diferite texturi, culori și arome care combina pentru a face un fel de mâncare delicios-un bol. Și este foarte ușor să se adapteze salata de paste pentru a include fie ceea ce copilul tau ii place sa manance, sau ceea ce au lăsat în frigider peste. În plus, este cel mai bine servit rece, ceea ce îl face ideal pentru o masă de prânz cutie.
paste Doar se amestecă împreună fierte, aburita sau legume crude, cum ar fi broccoli sau Bell ardei, sos italian sau vinaigrette fara grasimi si unele parmezan mărunțită sau feta maruntita. Lunchmeats rece tăiat în bucăți de dimensiuni mici - cum ar fi salam, sunca sau de curcan - face un mare plus pentru acest salata. Naut sunt, de asemenea, o modalitate de gustos pentru a adăuga textură și proteine
Cel mai bun fel de paste pentru a utiliza este scurt-cut paste extrudat -. Tubul, spirală sau coajă fidea, sau alte forme mici, care sunt ușor de suliță cu o furculiță. Pentru o masă de distracție cu o mulțime de textură, ridica o cutie de paste amestecate, care include o varietate de forme diferite tăiței
9: Tuna Salad Sandwich
Tuna este un discontinue de prânz pentru un motiv - este ieftin. , sănătos, ușor de preparat și are un gust minunat. Dar cu siguranță nu trebuie să fie plictisitor. Încercați servire salata de ton pe un croissant, într-o folie sau într-un buzunar Pita a ține departe de pâine standard, felii. Pentru salata
[1] 