Puteți schimba chiar și maioneza tradițională pentru alte opțiuni gustoase, cum ar fi iaurt grecesc sau smantana, care va crea complet noi combinații de arome în timp ce deține încă amestecul salata împreună. Top off cu castravete sau rosii proaspete felii de un pranz delicios, care este ambalate cu proteine și buget-friendly
8:. Scrambled Egg cupcakes
Delicious, musca de dimensiuni și ușor de a face trei lucruri care se pretează bine să prânzuri școlare bune. Această masă este dotat cu toate trei. Sunt ca mini quiche, fără crusta și a făcut în bucătărie briose. Ou este ingredientul principal, ceea ce face un fix ieftin. Și cu atât de multe soiuri și ingredientele le pot include - cum ar fi broccoli, branza, bacon, sunca, carnati, spanac sau ardei - este ușor pentru a mulțumi un mancator de pretentios. În plus, un lot poate fi utilizat pentru mai multe prânzuri, astfel încât să puteți face o tigaie duminică și le ambala pe tot parcursul săptămânii.
Doar amestecati trei oua cu o ceașcă sfert (50 ml) de lapte și se toarnă în cupe brioșă unse. Apoi se presara în celelalte componente - brânză, carne, verdeturi, condimente - si se coace timp de 13 minute la 350 de grade F (180 grade C)
7: tortilla Bites
Layer favorit copiilor tăi. ingredientele pe o tortilla, ea rulati și taie-l în bucăți de dimensiuni. Ingrediente tartinabile funcționează bine - salsa, fasole piure, branza, hummus, sau chiar sos de afine (de dupa Ziua Recunostintei, puteți utiliza până resturi, cum ar fi sos de afine și Turcia). Alte lucruri care se rostogolesc bine sunt ingredientele plat ca lunchmeats și brânzeturi feliate - Încercați un șuncă și brânză folie raspandit cu muștar. Nu e nevoie să vrac în sus, în aceste împachetări-Burrito dimensiuni; mici rolelor, strânse cu doar un strat subtire de ingrediente sunt și ușor de a manca-umplut aroma, un fel de sandwich-uri cu degetul, dar mult mai distractiv
6:. Cainii Hot
Veți fi foarte greu pentru a găsi un copil care nu sari la posibilitatea de a mânca un hot dog, dar ele nu sunt menite să fie mâncat rece și majoritatea copiilor nu vor avea un mod de a găti sau de a le încălzi după ce ajung la scoala. Nu vă faceți griji! Puteți trimite hot dog la școală fără a le ajunge rece și dur. Se fierbe apa si umple un termos. Apoi arunca câteva hot dog în termos și ambalaj-l în masa de prânz c
