Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> bunastare >> renuntarea la fumat >>

Renunțe la fumat Cu un Partner

Quit nefumători cu un partener
Căutați articol renunțarea la fumat cu un partener se lase de fumat cu un partener

" sistem de prietene " a ajutat mai multe persoane renunta. Oprirea cu un prieten vă oferă o persoană care știe ce ai de gând prin intermediul în timp ce trece prin ea și poate oferi încurajare și, uneori, chiar un spirit de concurență pentru a vă ajuta să obțineți prin
". Soția mea se astepta nostru Primul copil ".

" Ultima dată când am renuntat la fumat a fost destul de simplu. Soția mea a fost asteptam primul nostru copil. Când a aflat că se aștepta a dat seama că a trebuit să renunțe la fumat și i-am spus mi-ar face acest lucru la fel de bine. Amândoi renuntat la acel moment - în urmă aproximativ 16 de ani, plus "., - John H. Site-ul " motiv meu a fost să se alăture cu tatăl meu. Motivul lui a fost să se alăture cu fiul său quot &,.

" Tatăl meu i sa spus că ar trebui să renunțe la fumat. A doua zi el a spus că ar fi frumos dacă l-am alăturat. Motivul meu a fost să se alăture tatăl meu. Motivul lui a fost să se alăture cu fiul său. Atât de simplu, atât de ușor, dar permanent! El și m-am oprit și nici nu a început niciodată de fumat din nou și nici nu a menționat. A fost plecat din viața noastră "., - Louis J. Site-ul

" Pun pariu că dacă ea ar putea face acest lucru, asa ca ar putea I. " " M-am dus la trei pachete pe zi la nici unul mulți ani în urmă. Am fost în stare să facă acest lucru pentru că un vecin, care a fost, de asemenea, un lanț-fumător, a anunțat că a fost renunti la rece. Pun pariu că dacă ea ar putea face acest lucru, asa ca ar putea I. A devenit un concurs si ne-am castigat "., . - Marshall D. Site-ul " Soțul meu renunte si i-am spus că, dacă el nu a mers înapoi pentru a le într-o lună, mi-ar iesi prea "

" Soțul meu renuntat si i-am spus că, dacă el nu a mers înapoi pentru a le într-o lună, mi-ar iesi prea. Am fost pe Zoloft la momentul si cred ca au contribuit la menținerea mă calm ... Cred că soțul meu a fost a face același lucru, în același timp a ajutat atât de noi pentru a sta departe de fumat "., - Lois C. Site-ul " Noi suntem atât persoane competitive, astfel încât nici unul dintre noi ar da în "

Eu si sotul meu am renuntat, în același timp.. Am fost amândoi gata, am vorbit despre asta înainte și au fost de acord, atunci când. Suntem atat oameni competi

Page [1] [2]