Verificați calendar. Dimineața de boală este o posibila cauza de stomac deranjat la femeile care sunt capabili de a purta copii, așa că înainte de a vă lua în considerare ajunge pentru orice medicament sau de a face orice schimbari majore in dieta ta pentru a ușura problemele tale stomac, poate doriți să vă asigurați că sarcina nu e . T vinovatul
5: gustare pe chimen
Aceste semințe acționează foarte similar cu fenicul semințe. Ele ajuta cu digestie și gaze. Puteți fie să o ceai din semințele sau le puteți face ceea ce oamenii din țările din Orientul Mijlociu s-au făcut de secole - pur și simplu mesteca pe semințe după cină
semințe de chimen ceai:. Locul 1 lingurita seminte de chimen într-o Cupa și se adaugă apă clocotită. Acoperiti paharul și se lasă timp de zece minute. Se strecoara bine și să bea până la trei căni pe zi - asigurați-vă că pentru a bea pe stomacul gol
6:. Ia lucrurile în mișcare cu scorțișoară
Acest condiment aromat stimuleaza sistemul digestiv, ajutând lucruri muta de-a lungul tubul digestiv fără probleme. Puteți face un ceai de scortisoara prin agitarea 1/4 la 1/2 lingurita de scortisoara pudra în 1 cana de apa fierbinte. Să ceai stea până la cinci minute și să bea
7:. Ingera unele semințe de fenicul
acest remediu este una dintre cele mai prescris pentru gaz și de stomac crampe de fitoterapeuti medicale. Încercați un ceai de fenicul pentru stomac: Locul 1 lingurita seminte de fenicul într-o cană și se adaugă apă clocotită. Acoperiti paharul și se lasă timp de zece minute. Se strecoara bine și să bea până la trei căni pe zi - asigurați-vă că pentru a bea pe stomacul gol
8:. Bea ceai de ghimbir
Ghimbirul este un ajutor pe termen lung pentru boli de stomac de toate tipurile - în special greață și gaze. Ginger ajută flux alimente lin prin tractul digestiv, care permite organismului de a absorbi mai bine nutrientii. Bea o ceasca de ceai de ghimbir pentru a obține stomac înapoi pe pistă. Pentru a face ceai de ghimbir propria: Adaugă 1/2 linguriță ghimbir la o cana de apa fierbinte, se lasa sa stea timp de până la trei minute, se strecoara si bea departe
9:. Mânca unele Mint
A folk remediu pentru indigestie, menta (sub formă de mentă sau menta), poate calma o burtă cu probleme. Mint ajută muta alimentare prin intestine în mod corespunzător și facilitează crampe stomacale
a savura o ceașcă de ceai de menta
