Top 5 Pro și Contra () de terapii alternative pentru menținerea Heart Health
Americanii cheltuiesc miliarde de dolari pe medicina alternativa in fiecare an. Studiile arată că, cel puțin-un in-trei persoane din Statele Unite ale Americii a folosit o formă de tratament alternativ sau complementar (nu include rugăciunea din motive de sănătate), fie că este vorba de suplimente alimentare pentru sănătate imunitar, colonics pentru sănătate digestiv sau yoga pentru inima sănătate [Sursa: AFP].
Din moment ce boli de inima este No. 1 ucigas in Statele Unite, este logic ca oamenii să caute orice terapie posibil pentru a sprijini sanatatea inimii lor [sursa: CNN]. Există destul de câteva terapii alternative acolo, care pretind a alunga probleme cardiace, cum ar fi angina, arterelor infundate si atacurile de cord. Coenzima Q10 și păducelul plante, care conține flavonoide puternice, sunt comercializate ca tratamente pentru insuficienta cardiaca congestiva. Usturoi, soia, cholestin și diverse antioxidanti, inclusiv beta-caroten, vitaminele E, C, și B6, și polifenoli (precum cele din uleiul de măsline), au fost mentionate la fel de eficace pentru scăderea colesterolului rău și creșterea colesterolului bun. Acolo este carnitina aminoacizi pentru sanatatea inimii general, terapia chelatizare pentru ateroscleroza si yoga și meditație pentru scaderea tensiunii arteriale.
Cu atât de mulți oameni care folosesc aceste tipuri de terapii în plus față de abordările tradiționale, cum ar fi exercitii fizice, chirurgie și medicamente prescrise , trebuie să existe ceva la ea. Și, în multe cazuri, nu există - dar ca cele mai multe lucruri in viata si medicina, sunt argumente pro și contra de a intensifica afara careului de promovare a sanatatii inimii
În acest articol, ne vom uita la unele dintre. principalele motive pentru a include terapii alternative în regim de inima ta-sănătate, și vom vedea, de asemenea, de ce și în ce condiții s-ar putea dori să se gândească de două ori.
Una dintre cele mai mari beneficii ale unor tratamente alternative este calea multe dintre ele se concentrează pe conexiunea minte-corp, care pot fi ușor neglijate într-o viață rapid-paced. Deci, mai întâi, de reducere a stresului
Pro:. Reducerea stresului
E greu să găsești un dezavantaj pentru practica meditatia, yoga sau orice altă activitate de eliberare de s
[1] 