Aceste informații sunt numai pentru scopuri informationale. NU este destinat să ofere sfaturi medicale. Nici editorii Ghidul Consumatorului (R),., Autorul nici editorul și asume responsabilitatea pentru orice consecințe posibile la orice tratament, proceduri, exercitii fizice, modificarea dietei, acțiune sau aplicarea de medicamente, care rezultă din citirea sau ca urmare a informațiilor conținute în aceste informații . Publicarea acestor informații nu constituie pentru a practica medicina, iar aceste informații nu înlocuiește sfatul medicului dumneavoastră sau alt furnizor de îngrijire a sănătății. Înainte de a întreprinde orice curs de tratament, cititorul trebuie să solicite sfatul medicului lor sau alt furnizor de îngrijire a sănătății.
Contactați Fundatia artrita
Aflați mai multe despre toate tipurile de obiecte comune-friendly sau economisire a energiei special realizate pentru a fi utilizate de către persoane cu artrita prin contactarea Fundatia artrita. Puteți scrie la Fundatia artrita la P.O. Box 7669, Atlanta, Georgia 30357-0669; le numim la 800-568-4045; sau vizitați site-ul lor Web la www.arthritis.org.
Mai multe Remedii naturiste pentru artrita
În plus față de facilitarea disconfort, puteți învăța să trăiești bine cu artrita de protejarea articulatiilor. Ce e mai mult, cu un pic de planificare și reorganizare, puteți învăța să efectueze sarcini de zi cu zi mult mai eficient, astfel încât veți avea mai multă energie pentru a cheltui pe activități vă bucurați. Iata cateva remedii din Fundatia Artrita care poate ajuta.
Plan înainte în fiecare zi. Pregătiți un program realist, scris de ceea ce doriți să realizeze în fiecare zi. În acest fel, puteți îndeplini sarcinile și activitățile cele mai solicitante și esențiale atunci când crezi că vei avea mai energie si entuziasm, în dimineața, de exemplu, în cazul în care atunci de obicei simti cel mai bine.
Spread tulpina. Ca regulă generală, pe care doriți să evitați activitățile care implică o prindere strans sau că pune presiune prea mult pe degete. Utilizați palmele ambele mâini pentru a ridica și țineți cupe, farfurii, oale, tigăi și, mai degrabă decât de prindere-le cu degetele sau cu o singură mână. Plasați plat mana pe un burete sau cârpă în loc de a strânge cu degetele. Evitați să țineți un pachet sau bu
