5 pași care vă poate ajuta să trăi Longer

au descoperit ca persoanele cu stari de spirit, în general, pozitive, au avut niveluri mai scazute de hormoni de stres, legate de care sunt legate de scaderea tensiunii arteriale, și un risc mai mic de a dezvolta boli cronice, inclusiv boli de inima. Și într-un studiu suplimentar realizat la Clinica Mayo din 2002, cercetatorii au descoperit ca oamenii fericiti redus riscul de o moarte prematură cu 50 la suta, comparativ cu omologii lor mai cinic.

Se estimeaza ca 63 la suta din gospodarii americane au animale de companie . Asta e aproximativ 75 de milioane câini și 85 de milioane de pisici, în plus față de numărul de case cu pasari, cai, reptile, pești și alte animale exotice [sursa: ASPCA]. Și dacă esti ca 90 la suta din alte proprietarii de animale, animalele de companie fac parte din familia ta [sursa: McNicholas].

Animale de companie a îmbunătăți calitatea vieții noastre. Acestea oferă companie, și au, de asemenea, posibilitatea de a crescut oferă pentru exercitii fizice si sociale interactiuni cu alte persoane - toate beneficiile pozitive pe care traduce în sănătate mai bună pentru proprietarii de animale de companie. Studii constată că proprietarii de animale de companie au presiune mai mică de sânge, nivelul total de colesterol mai bine, și mai puține sentimente de depresie și episoadelor depresive decat de oameni, fara animale de companie.

Gândire de a deschide casa ta la un animal de companie? Luați în considerare adoptarea de: Se estimeaza ca exista 6 la 8 milioane pisici și câini plasate în adăposturi în fiecare an [Sursa: Societatea Humane].