Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> Condiții boli >> diabet >>

Cum să se adapteze la viata cu Diabetes

miglitol
  • nateglinide
  • pioglitazone
  • repaglinide
  • rosiglitazone

    Cum să Grafic Diabetul de tratament

    tratarea diabetului dumneavoastră poate fi un proces lent, pe termen lung. S-ar putea fi greu pentru a vedea efectele pozitive ale limitarea dieta ta în timp ce toți ceilalți din jurul tău este complac în dulciuri. Cel mai bun mod de a simți că fac progrese pozitive pe o bază de zi cu zi este de a urmări progresul. Odată ce ați vedea rezultatele în fața dumneavoastră, veți ști planul de tratament este de lucru.

    caute modele de învățare pentru a identifica modele de diabet este un instrument valoros. Este nevoie de practica si este nevoie de diligență, dar rezultatele sunt bine meritat. Medicul si diabet dumneavoastră educator vor dori să vadă medicamente de zi cu zi, de glucoza din sange, si inregistrari alimentare, și vor ajuta să învețe să le evalueze singur. Dacă aveți controlul diabetului prin dieta si exercitiu fizic, vizionarea modele este mai puțin critică, dar încă util. Acesta vă permite să vedeți cât de glucoza din sânge răspunde la anumite alimente și diferite tipuri de exercise.To detecta modele de control, trebuie să aveți mai întâi o bună înțelegere a medicație. Dacă aveți nevoie de un agent oral sau insulină, cunosc numele de medicamente, atunci când începe să lucreze, atunci când aceasta funcționează cel mai greu (când vârfurile de acțiune), și cât timp funcționează. Perioade record de activitate, exercitarea, sau de stres, precum și produsele alimentare și modele de alimentare. Dacă ați avut mâncare în plus o zi sau un tratament special, se scrie în jos. De asemenea, este important să știu dacă ați pierdut o masă, a mâncat ușor, sau au fost bolnavi. Iata cateva alte idei pentru a vă ajuta studia tiparele tale. Site-ul

  • Recunoașterea că două capete sunt mai bune decât unul. Studiați înregistrările cu un membru al familiei sau un prieten. El sau ea poate ajuta să vă amintiți că un anumit intrare coincide cu noaptea te-ai dus la mall sau mers cu bicicleta.
  • Utilizați culori pentru a vă ajuta să țineți evidența. Achiziționa doi markeri highlighter diferite culori. Evidențiați un număr de mici (mai puțin de intervalul țintă) în, să zicem, numere galbene și mare (mai mult de intervalul țintă) în roz. După câteva săptămâni, studia modelul. Când sunt suișurile și coborâșurile care apar? De ce crezi că apar atunci când o fac? Dacă pagina dvs. arată foarte " roz " la cină, pu