Runners trece Gauntlet la Monumentul Washington și apoi executați trecut SUA Capitol. Apoi alergatori ia Jefferson Drive pentru 14 Strada și, la mila 20, ajunge la podul care le duce înapoi la Virginia. Această întindere este denumit " Beat Bridge, " pentru că alergătorii trebuie să mențină cel puțin un 14-minute pe ritm mile pentru a ajunge la acest pod înainte de a redeschis pentru traficul de vehicule. Runners care nu bate redeschiderea nu poate primi un timp oficial finisaj.
Cursul are modificări de elevație minore in apropiere de prima treime a cursei, dar pentru cea mai mare parte a traseului este complet plat. După concurenti duce mile 8, cursul se aplatizează cu nici dealuri notabile pentru restul cursei.
Daca esti curios despre traseul si cum sa cel mai bun tren pentru MCM, cel mai bine este de a vizita cursa site-ul web. Acolo, puteți găsi o hartă elevație care arată exact unde vei lovi acele dealuri începutul intermitente.
Puteți vizualiza, de asemenea, o hartă a aspectului curs și descărca o versiune pentru tipar așa că și familia ta va au suport de hârtie pentru referință cursa de zile. Dacă asta nu e de ajuns, puteți imprima, de asemenea, turn-by-turn de ghidare care descriu fiecare parte a cursei. Mai important este lista cu inchideri de stradă aplicabile în ziua cursei. Acest document recomandă participanților maraton si non-participanti la fel ca în zonele în care veți dori să evite și cum cel mai bun de a gestiona transportul în timpul acestui eveniment masiv,-snarling trafic.
Poate caracteristica cel mai util pe site-ul Web maraton este ruscuță 3-D videoclipul care vă arată exact unde vei alerga. Puteți urmări grafica animate si vedea indicatorii kilometraj suprapuse pe o hartă prin satelit, și vă pot spune exact de apă și de ajutor stații care vor apărea de-a lungul traseului, de asemenea.
Runners în acest maraton a primi un cip de unică folosință care înregistrează automat progresul lor de curs și timp de finisare.
iStockphoto /Thinkstock
Marine Corps Marathon Rezultate
ori câștigătoare varia salbatic la MCM. Deoarece cursa nu atrage cu adevărat alergători de elită, amatori câștiga în general cu ori că nu prea aproximativă de viteza de clasă mondială.
Fiecare alergator primește un cip care urmareste progresul lui sau a ei în jurul cursul și oferă o timp finisaj oficial, de asemenea. Acest lucru
