Fajitas de pui cu cowboy Gratar Sauce

RANDAMENT Face 4 porții
INGREDIENTE
cowboy Gratar sos 1 poate (8 uncii) sos de roșii 1/3 ceașcă tocat ceapa verde 1/4 ceasca ketchup 2 linguri de apa 2 linguri suc de portocale 2 catei de usturoi , fin tocat 1 lingura otet de cidru de mere 1 lingura sos de chili 1/2 lingurita fajitas Dash ulei vegetal sos Worcestershire spray de gatit 10 uncii piept de pui fara piele dezosate, tăiat în fâșii 1/2-inch 2 ardei gras verde sau roșu, tăiat în felii subțiri 1 cană felii ceapa 2 cesti de tomate pene 4 (6-inch) tortilla de faina cald PREPARARE:
încet Directii bucatarie

Combină toate ingredientele Sos cowboy grătar în aragaz lent. Acoperi; gatiti sus 1-1 /2 ore. Review Spray tigaie mare cu spray de gatit. Adauga carnea de pui; a gati; amestecand ocazional, la foc mediu până când se rumeneste. Reduceti focul la aragaz lent LOW
. Adauga carnea de pui fiert, ardei gras și 1 cană de ceapă pentru a încetini aragaz; se amestecă bine până acoperite. Acoperi; gatiti 3 la 4 ore pe LOW sau până când puiul nu mai este roz in centru si legumele sunt fragede
Adaugă roșii.; Acoperiti si gatiti pe LOW 30 până la 45 minute sau până la încălzire. Se serveste cu tortilla calde
Aceasta reteta apare în:. Southwestern