Deși suc de fructe ghindă este considerat un suc de fructe de iarna, de obicei este disponibil pe tot parcursul anului. Uita-te pentru suc de fructe ghindă de aur, care este similar în toate privințele cu suc de fructe ghindă tipic verde, dar cochilia are o culoare dovleac dramatic.
INGREDIENTE
1 ghindă mare sau ghindă de aur suc de fructe 1/4 cana de apa 2 linguri de pure sirop de arțar 1 lingura margarina sau unt, topit 1/4 lingurita de scortisoara la sol de pregătire:
taie stem si flori se termină la squash.. Se taie transversal în suc de fructe 4 sau 5 felii egale. Aruncați semințe și membrană. Plasați apă în 13x9 inch vas termorezistent. Aranjați Squash în vas; se acoperă cu folie. Coaceți 30 de minute sau pana cand se inmoaie Review combine sirop de arțar, margarina si scortisoara intr-un bol mic.; amesteca bine. Descoperă Squash; Se scurge de apă. . Suc de fructe perie cu amestec de sirop, permițându-bazin exces în centrul de inele de squash
Înapoi la cuptor; Coaceți 10 minute sau până când amestecul de sirop este topita Site-ul Aceasta reteta apare în:. Informații nutriționale de Sud: de sodiu 39 mg proteină 2 g de fibre 4 g glucide 35 g Colesterol 8 mg Grăsime saturate 2 g total de grăsimi 3 g Calorii din Fat 16% calorii 161 EXCHANGE dietetice: Fat 1/2 Amidon 2