Harvard Beets

Harvard Sfecla RANDAMENT face 4 portii
INGREDIENTE
2 lingurite amidon de porumb 1/4 linguriță de sare ( opțional ) 1/4 linguriță rasă de coaja de portocala piper negru măcinat Dash Dash ienibahar 1 poate ( 16 uncii ) sfecla felii , drenate și 1/3 ceasca de lichid rezervate 2 linguri de oțet de cidru de mere 1 lingura suc de portocale Mod de preparare:
Direcții microunde

Combine amidon de porumb , sare , dacă se dorește , coaja de portocala , piper și ienibahar în 1 - litru microunde caserola . Se amestecă în lichid rezervat sfeclă 1/3 ceasca , oțet și suc de portocale .
Microunde pe HIGH 1-3 /4 la 2-1 /2 minute sau pana se ingroasa , amestecand dupa fiecare minut . Adaugă sfecla . Cuptor cu microunde pe HIGH 2 până la 4 minute sau până când sunt bine încălzite sfecla . . Se decoreaza după cum se dorește
Aceasta reteta apare în : Northeastern