Mexican

INGREDIENTS
1 poate fasole ( aproximativ 15 uncii ) Mexican - stil 1 poate ( aproximativ 14 uncii ) rosii cubulete cu jalape ñ os 2 cesti ( 8 uncii ) mărunțită Monterey Jack sau branza Colby , divizat 1-1 /2 cani nefierte convertit cu bob lung orez 1 ceapa mare , tocata marunt 1/2 brânză ( 8 - uncie ) pachet de crema de 3 catei de usturoi , tocat pREPARARE :
încet Directii bucatarie

Spray interiorul aragaz lent cu spray de gatit . Combina fasole , rosii , 1 ceasca de branza , orez , ceapa , crema de branza si usturoi în aragaz lent; amesteca bine.
Cover; gatiti la foc mic de 6 până la 8 ore până când orezul este fraged , dar nu ars .
presara cu restul de branza 1 cana chiar înainte de servire . Site-ul Aceasta reteta apare în : Informații nutriționale mexican : de sodiu 753 mg proteină 19 g glucide 51 g Colesterol 39 mg total grăsimi 16 g Calorii 421