6 uncii paste nefierte Rotini 2 linguri ulei de masline 3/4 ceasca ceapa tocata 1/2 cană tăiată în felii subțiri de morcov 1/2 cana tocat țelină 2 catei de usturoi, tocat 1/4 cana faina 1 1/2 lingurite uscat condimente italian 1/8 lingurita fulgi de ardei roșu 1/8 lingurita piper negru 2 cutii (14-1 /2 uncii fiecare) supa de pui 1 poate (19 uncii) năut, clătită și scursă 1 poate (14- 1/2 uncii) în stil italian rosii fierte felii de bacon maruntit 6 parmezan Mod de preparare:
Între timp, ulei de căldură în 4-litri cuptor olandez la foc mediu-ridicat până la cald. Adauga ceapa, morcov, telina si usturoiul. Gateste și se amestecă pe foc mediu 5 la 6 minute sau până când legumele sunt crocante-licitație. Review Eliminați de la căldură. Se amestecă în făină, condimente italian, fulgi de ardei rosu si piper negru până bine amestecate. Treptat, se amestecă în bulion. Întoarceți-vă la căldură și se aduce la fierbere, amestecand frecvent. Se fierbe, amestecand constant, la 1 minut. Reduceti focul la mediu. Se amestecă fierte paste, naut si rosii. Gatiti 5 minute sau până la încălzire.
Între timp, puneți bacon între strat dublu de prosoape de hârtie pe farfurie de hârtie. Cuptor cu microunde pe HIGH 5 până la 6 minute sau până când sunca este clar. Scurgeti și se năruie.
Presara fiecare servire cu șuncă și brânză rasă. Serviti imediat. Site-ul de servire Sugestie servi cu paine crocanta, salata verde aruncat cu sos italian, și cizmar fructe. Aceasta reteta apare în: Informații nutriționale italiană: de sodiu 1168 mg proteină 13 g de fibre 6 g carbohidrați 50 g de colesterol 16 mg total de grăsimi 11 g calorii din grasimi 29% Calorii 347 SCHIMB dietetice: Fat 2 vegetal 2 Amidon 3