Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> alimente >> rețete >> gătire >> insulă >>

Indiile de Vest Herb & Spice coapte Chicken

INGREDIENTS
iaurt Mint Sauce (reteta) 6 dezosat piept de pui fara piele 1 lingura de usturoi, cimbru tocat 1 lingura de suc de lămâie 1 linguriță ulei de măsline 1/2 linguriță frunze uscate 1/2 lingurita nucsoara sol 1/2 linguriță scorțișoară teren 1/2 lingurita piper negru 1/2 lingurita ienibahar sol 1/2 linguriță cuișoare PREPARARE:
  • Se incalzeste cuptorul la 400 ° &F. Pregătiți iaurt Mint Sauce. Review Spray jeleu roll tigaie cu spray de gatit. Puneti pieptul de pe tava pregatita. Combina usturoi, suc de lămâie, ulei, cimbru, nucsoara, scortisoara, piper, ienibahar și cuișoare în castron mic; repartizate în mod egal pe sani. Coaceți 15 minute sau până când puiul nu mai este roz in centru. Servi cu iaurt sos Site-ul Aceasta reteta apare în:. Island Informații nutriționale: Portie: 1/6 din numărul total de reteta de sodiu 80 mg de proteine ​​28 g de fibre <1 g glucide g Colesterol 5 73 mg Grăsime saturate 1 g total Fat 4 g calorii din grasimi 21% Calorii 174 EXCHANGE dietetice: Carne 3