Spinach

INGREDIENTS greci
1 pâine (1 lira) congelate paine aluat 1 pachet (10 uncii) spanac congelat tocat, decongelat și stors uscat 3/4 cana (3 uncii) maruntita 1/2 ceasca de brânză feta (2 uncii) tocat grad scăzut grăsime Monterey Jack brânză 4 cepe verzi, tăiat în felii subțiri 1 lingurita marar uscat iarba 1/2 lingurita praf de usturoi 1/2 lingurita de piper negru PREPARARE:

aluat de pâine Thaw conform indicatiilor de pe pachet. Spray 15 cupe brioșă cu spray de gatit; pus deoparte. Intindeti aluatul pe suprafata presarata cu faina la 15X9 inch dreptunghi. (În cazul în care aluatul este elastic și greu să se rostogolească, se acoperă cu folie de plastic și lăsați-odihnă 5 minute pentru a vă relaxa.) Poziția aluat atât latura lungă paralelă cu marginea de suprafata de lucru. Review Combină spanac, brânză, ceapă verde, mărar buruienilor, praf de usturoi si piper intr-un bol mare; se amestecă bine.
presara amestecul de spanac în mod egal pe aluat la termen de 1 inch de margini lungi. Începând de la marginea lungă, roll up perfect, ciupit cusătură închis. Așezați partea de cusătură în jos; rola taie cu cuțitul zimțată în felii de 1 inch la nivel. Locul felii, părți tranșate, în cupe brioșă preparate. Acoperiti cu folie de plastic; se lasa sa stea 30 minute, în loc cald, până când role sunt ușor pufos
incalzeste cuptorul la 375 ° și,. F. Coaceți 20 la 25 de minute sau până când de aur. Serviti cald sau la temperatura camerei. Rolls pot fi stocate în frigider în etanș containere până la 2 zile. Garnitură, dacă se dorește Site-ul Aceasta reteta apare în:. Informații nutriționale European: Portie: 1 rolă fibra <1 g glucide 16 g Colesterol 8 mg Grăsime saturate 2 g total de grăsimi 3 g Calorii din grăsimi 24% calorii 111 proteină 5 g de sodiu 267 mg EXCHANGE dietetice: Fat 1/2 carne 1/2 amidon 1