INGREDIENTS Spanac ofilite
1 lingura ulei de 1/2 lire spanac proaspat , se spală și tulpină 1 ceasca muguri de fasole 1 poate ( 11 uncii ) portocale mandarine , drenate 2 linguri redusă de sodiu sos de soia 2 linguri de suc de portocale patru fete felii de portocale pentru ornat PREPARAREA :
Se încălzește uleiul într wok sau tigaie mare la foc mediu-mare . Adauga spanac , muguri de fasole și portocale mandarine la wok . Stir-fry 1 la 2 minute doar până se ofilește spanac . Transfer la servire farfurie . Sos de soia căldură și suc de portocale în wok; se toarna peste spanac si amestecati usor pentru a acoperi . . Se decoreaza , dacă se dorește
Aceasta reteta apare în : chineză
