2 cani tăiat pe diagonală bucăți de sparanghel 1 inch * 1 lira piept de pui fără piele dezosat, tăiat în bucăți de 1 inch 2 lingurite de ulei vegetal 3/4 ceasca tocat ceapa 2 catei de usturoi, tocat 2 linguri sos teriyaki 1/4 ceasca Deli cubulete sunca 2 cani fierbinte taitei fidea fierte * Sau substitut decongelate sparanghel congelat; omite Etapa 1. Prepararea:
încălzește în tigaie mare la foc mediu. Adauga ceapa si usturoi; se amestecă-prăji 2 minute. Adauga carnea de pui; se amestecă-prăji 2 minute. Adaugă sparanghel; se amestecă-prăji 2 minute sau până când puiul nu mai este roz este
Adaugă sos teriyaki.; amesteca bine. Adauga sunca; se amestecă-prăji până la încălzire. Serviti peste taitei. Se decoreaza cu benzi de morcov si ierburi proaspete, dacă se dorește Site-ul Aceasta reteta apare în:. Informații nutriționale chineză: Fiber 3 g glucide 37 g Colesterol 46 mg grasimi saturate 1 g total de grăsimi 5 g calorii din grasimi 16% Calorii 289 proteine 24 g de sodiu 263 mg EXCHANGE dietetice: Carne 2-1 /2 Amidon 2