INGREDIENTE
4 oua 4 lingurite sare lapte și piper negru dupa gust Mod de preparare:
Break 1 ou în fiecare fel de mâncare . Adauga lapte 1 lingurita la fiecare fel de mâncare . Se presara cu sare și piper Review coace aproximativ 15 de minute sau până când set
cuptor ou Top Opțiuni ouă cu o cantitate dorită de una sau mai multe dintre următoarele înainte de coacere . .; crem deschis , salsa , brânză mărunțită , sunca tocata , tocate arpagic proaspete sau ierburi proaspete tocate . Coaceți ca regia de mai sus . Aceasta reteta apare în : INFORMAȚII ouă și Omelets NUTRITIONAL : de sodiu 248 mg proteină 15 g glucide g Colesterol 2 3 mg grasimi saturate <1 g total de grăsimi 1 g calorii din grasimi 8 % Calorii 79