INGREDIENTE
1 pachet (8 uncii) conținut redus de grăsime cremă de brânză, înmuiat jumătate ceașcă marmeladă de portocale 1/2 linguriță de vanilie rasă coaja de portocala (optional) Mint frunze (opțional) 2 cani căpșuni întregi 2 cani bucati de pepene galben 2 cesti felii de mere Preparare:
Serveste cu Polonicele fructe.
Notă Dip poate fi preparat din timp. Magazin, acoperit, în frigider timp de până la două zile. Aceasta reteta apare în: Dips &Spread Informații nutriționale: Portie: 2 linguri de baie cu 1/2 ceasca de fructe (fara garnitura) de sodiu 111 mg de proteine 3 g de fibre 2 g glucide 18 g Colesterol 7 mg Grăsime saturate 2 g Grăsime totală 4 g calorii din grasimi 29% calorii 102 EXCHANGE dietetice: Fat 1/2 carne 1/2 de fructe 1