În pâine de cartofi, cartofi înlocuiește o parte din făină regulat. Acest lucru duce la pâine, care nu e doar mai moale, dar rămâne proaspăt și mai funcționează bine cu făină de grâu. (Și nu vă faceți griji, pâinea nu prea gust de cartofi.) Beneficiul făină de grâu este unul bun, deoarece mulți oameni sunt acum încercarea de a reduce cantitatea de făină albă care le mananca in fiecare zi.
Puteți face pâine de cartofi cu aceste ingrediente de bază: apă, făină, drojdie, cartofi piure, unt si sare. Spice up pâinea prin experimentarea cu adăugarea de plante, cum ar fi rozmarin sau cimbru, seminte de floarea soarelui, brânză mărunțită, ceapa cubulete sau marar. Sau merge la ruta dulce adăugând scortisoara, stafide, migdale sau mere. Posibilitatile sunt nelimitate.
Știați că? Cartofi face, de asemenea, o bază bună pentru vodca. Efectuarea de lichior la domiciliu este un proces consumatoare de timp, dar nu e un câștig frumos pentru pacient do-it-singuri. Veți avea nevoie de o oala sub presiune și un distilator acasă. Puteți găsi una dintre aceste on-line sau de la orice magazin de beer- sau de vinificatie, precum și rețete cu instrucțiuni specifice Atunci când lichior de cartofi, nu ești într-adevăr, folosind cartofi sine -. Doar apa cartof. Oala sub presiune ajută cartofii dizolvă în apă de gătit, și tulpina mai târziu orice bucăți de cartofi afară. Tu ar trebui să efectueze procesul de distilare de mai multe ori pentru a obține o vodca curat cu gust. După vodka este gata, puteți să-l gust orice mod doriți prin simpla adăugare de fructe chiar în sticlă sau borcan. Se agită până amestecul in fiecare zi. Cu cât vă lăsați în fructe, dulce și mai aromat vodca ta va deveni. Noroc! Puteți utiliza chiar și cartofi pentru a face o, crustă unic pizza gustoasa. Iată o scurtă cum să-.
Un cartof de mărime medie conține doar 110 de calorii. În comparație, o cana de orez are 225 și o ceașcă de paste are 155.
