3:. Cheesy Quesadillas
Quesadillas sunt rapid, usor si delicios. Doar apuca unele tortilla, brânză și carne de alegere (carne de pui, carne de vită și creveți sunt obișnuite add-in-uri cu acest fel de mâncare), și le-ați luat o cină brânzos, gustoase pe care le și copiii sunt sigur de a iubi. Nu vă fie teamă să-l condimenteze cu alte ingrediente, de asemenea - puteti pune aproape orice într-un Quesadilla! Uită-te la ceea ce ai deja in frigider si fii creativ. Acesta este un alt unul dintre aceste mese copiii vor implor să vă ajute cu, ceea ce înseamnă mai puțin de lucru pentru tine!
macaroane cu brânză mancare pentru copii clasic ". Vestea cea mare este că nu trebuie să mai vină dintr-o cutie! Există o serie nesfârșită de retete rapid și ușor, astfel încât să puteți avea o mare cină de casă pe masă în cel mai scurt timp. Tot ce trebuie este brânză și paste (și nu trebuie să fie macaroane!). Adaugă bucăți de piept de pui, cateva felii de sunca sau un pumn de carne de vită, și aruncați în unele legume, cum ar fi ardei rosu si verde, arpagic sau porumb pentru a da această cină de bază o lovitură pic. Dacă preferați rețeta simplu, clasic, nu-ți fie frică să încercați diferite brânzeturi - sau o combinație de favorite! Parmezan, Gouda și brânzeturi elvețiene merge mare cu Cheddar întotdeauna clasic.
Noi știm că nu ești folosit pentru a bea cina, dar smoothies sunt un mod perfect hrănitoare și gustoase în jos o masă. Deoarece piureuri sunt în principal realizate cu fructe si legume, sunt de fapt unul dintre cele mai sanatoase opțiuni cina acolo pentru familia ta, așa cum acestea sunt umplute cu antioxidanti, fibre si calciu. În plus, este ușor să se strecoare în unele super verzi, cum ar fi spanacul sau varza, ca copiii nu vor fi chiar posibilitatea de a le gusta și nu va fi niciodată mai înțelept.
Pentru a face piureuri cină, se toarnă lapte sau suc de fructe (dar păzește-te de zaharuri adăugate în sucul) și indiferent de fructe si legume pe care doriți într-un blender si se amesteca pana cand amestecul este complet circulă. Desigur, nu poți pur și simplu ceva în arunci acolo - este sigur să se presupună o periuță de măsline morcov-prune nu va câștiga vreun premiu de gust - da
