Ghimbirul este remediul traditional rare, care devine sens autentic de la medici și vindecătorii naturale, cât . A fost cunoscut de mii de ani (cea mai mare parte din India și Asia de Sud, habitatul său nativ) ca un fel de jack-de-toate-meserii vindecator, iar reputația sa a suferit. Dar este, probabil, cel mai bine cunoscut pentru efectul său antiemetic -. Că este, impactul acesteia asupra vărsături și greață
Ginger a fost subiectul multor cercetari medicale in ultimii ani, cele mai multe dintre care confirmă beneficiile sale pentru o gamă largă de boli, și nu sunt toate digestiv. A fost dovedit a avea efecte pozitive asupra artritei, imunitatea, colici, probleme cardiace și raceala, pentru a numi doar câteva. Este, de asemenea, posibil ca ghimbir ar putea împiedica dezvoltarea anumitor tipuri de tumori. Dar cea mai mare parte a cercetării a fost de aproximativ ghimbir si sistemul digestiv. A fost demonstrat de a lucra ca un (inhibitor flatulență) carminative și spasmolitic intestinal (suzetă digestiv tractului). De asemenea, poate ajuta cu greață adus pe de mișcare, sarcina si chimioterapie
Avem de multe ori se referă la ghimbir proaspat mancam - acele bucăți noduroase cu pielea dură - ca ". Radacina de ghimbir, " dar asta nu e totul exacte. Ghimbirul mâncăm este de fapt rizom de Zingiber officinale Dacă doriți să încercați ghimbir pentru a calma greață, vine în mai multe forme. Ceai de ghimbir este o prima linie de aparare a recomandat de multe ori-: Taie off o pereche de piese de o jumătate de inch de ghimbir crud, și le puneti in apa fierbinte timp de câteva minute (și este posibil să doriți să utilizați unele miere sau lamaie pentru a îmblânzi ca puternic gust ghimbir). De asemenea, puteți adăuga ghimbir proaspat pentru mancarea
plante (tulpina orizontală de la care se extind rădăcinile). Gingerol sunt compușii activi din rizomi de ghimbir. Sunt responsabil pentru gustul său distinctiv și miros, și au, de asemenea proprietati anti-inflamatorii si antioxidante puternice destul. Oamenii de stiinta nu sunt sigur exact cum gingerol efect sistemele noastre digestiv, dar ar putea avea ceva de-a face cu obstrucție a receptorilor serotoninergici din intestin care cauzeaza acest sentiment greață. Este, de asemenea, posibil ca gingerol ajuta la eliberarea corpului enzimele care ajuta la descompunerea alimentelor.
[1] 