Puteți folosi ulei de măsline virgin fin multifuncțional în aproape orice rețetă. Este un preț moderat în ciuda faptului că aproape în aroma de uleiuri de măsline extra-virgin mai scumpe. În plus, îl puteți folosi în aplicații de mare căldură, deci nu ezitați să luați uleiul de măsline virgin bine atunci când aveți nevoie să sote, panfry, sau se amestecă-prăji.
ulei de măsline virgin Fine este, de asemenea alegerea potrivită atunci când vrei aromă de calitate, dar nu atât de puternic gust de măsline. Încercați aceste sfaturi pentru uleiul de măsline virgin fine în bucătărie: Site-ul
Majoritatea oamenilor nu cred că de a folosi ulei de măsline atunci când copt, dar este de fapt o modalitate foarte bună de a obține de grăsime mai mononesaturate și compuși polifenolici în ta cura de slabire. Alege Lite, lumina, sau tipul ușoară de ulei de măsline pentru copt, în special pâine cimbru și dulciuri, cum ar fi prăjituri, cookie-uri, și alte deserturi. Datorită filtrării aceste tipuri de uleiuri au fost supuse, ele rezista metode de gatit de mare căldură
Substituind ulei de măsline pentru unt reduce dramatic cantitatea de grasime -. Mai ales grasimi saturate - în bunurile dumneavoastră coapte. Și, bineînțeles, ulei de măsline nu conține nici de colesterol unt lui. Veți utiliza, de asemenea mai putina grasime - puteți înlocui trei linguri de ulei de măsline pentru un sfert de cana de unt. (Verificați carte de bucate pentru substituirea sfaturi.)
Produsul încă se dovedește cum era de așteptat, dar cu 25 la suta mai putin de grasime, mai putine cal
