5 Delicious 300

Gatiti la foc mediu-mare, amestecand constant, timp de două până la trei minute. Se amestecă într-o lingurita de bicarbonat de sodiu. Amestecul va deveni netedă.

Cerneti mod egal pe popcorn în tăvile de copt si da un pic se amestecă pentru a acoperi toate piesele. Coaceți timp de o oră, agitând popcorn la fiecare 15 minute sau cam asa ceva.
Știați că?

Pentru a reduce grasimi si colesterol din retetele tale, încercați substituind două albușuri de ou pentru fiecare ou întreg.
3: Banana Amazing "Ice Cream"

Nimeni nu va ghici vreodată că această cremă bogată și cremoasă banane gheață conține doar un singur ingredient. Nu lactate, fără adaos de zahăr, nici indulcitori artificiali. Tot ce ai nevoie sunt bananele, un congelator și un blender. O banana mijlocii conține doar aproximativ 110 de calorii, astfel încât să puteți utiliza mai mult de un an și încă mai vin în mai puțin de 300 de calorii. Ca un bonus, banane vă oferi cu vitamine si fibre.

Peel banane coapte dvs. și să înghețe până când sunteți gata să le folosească. Apoi, pur și simplu arunca bananele solide într-un blender. Bananele se va transforma într-un desert înghețat cremos cu coerența-a servi moale înghețată. Dacă preferați mai tradițional " hard " inghetata, pur și simplu pune amestecul de banane amestecat în congelator pentru cateva ore. Veți avea posibilitatea de a folosi crema lingura de gheață pentru a servi.

Dacă doriți să stimuleze aroma un pic, încercați să adăugați unele miere sau chiar o cantitate foarte mică de unt de arahide. Doar ține numarul de calorii în minte atunci când adăugarea de ingrediente
2:. Vegan Ciocolata Applesauce tort

În copt, se pot face multe retete mai mici în calorii prin substituții simple. Mere face un inlocuitor excelent pentru ulei sau ouă. În afară de reducerea de grasime, sos de mere face tort destul de umed, precum

Au reteta de tort de mere folosest

Page [1] [2] [3] [4]