Exerciții pentru un copil, 7 la 11 luni
Din fericire, vă exercita regulat cu nou-nascutul deja. Probabil încearcă să se ridice și poate chiar se târască acum, și din cauza antrenamentelor sale, el învață controlului muscular și echilibru într-un ritm rapid. Între șapte și unsprezece luni, puteți începe adăugarea exercițiile nou-nascuti Exerciții below.Suggested: 7 la 8 luni Site-ul
Menținerea piciorul drept, aduce încet piciorul drept spre mare urechea stângă (nu forța), și apoi ghid înapoi la poziția inițială. Apoi aduce piciorul stâng spre urechea dreaptă.
Repetati de 5 ori cu fiecare picior.
© 2006. Pasul 2 din roabă. Site-ul
cu copilul culcat pe burta lui, puneți mâna sub burtă și pelvisul lui, și ridicați partea inferioară a corpului său. Copilul ar trebui să sprijine propriul greutatea părții superioare a corpului, folosind brațele și mâinile. Observați că copilul are capul în sus și așteaptă cu interes Site-ul
Exerciții propuse:.. 9 la 11 luni
© 2006. Pasul 1 din Alpinism Site-ul
Acest exercițiu este identic cu ". Roaba, " cu excepția copil merge înainte pe mâini. Din nou, susține pelvisul copilului si trunchiul cu mâna.
Acum, că tine si copilul tau au stabilit o rutină, veți dori să continue să lucreze împreună. Veți găsi exerciții pentru copilul tau
pe pagina următoare, exercitii pentru al doilea an. Aces
