Ești Menopauza?
Dacă sunteți o femeie cu vârsta cuprinsă între 48 și 54 și ultima perioadă între fost acum șase luni, vă sunt, probabil, in menopauza . Dacă ați avut o histerectomie totală sau luați blocante estrogen pentru cancerul de san, vă sunt, de asemenea, în menopauză, chiar dacă sunt mai tineri.
Despre cincisprezece la suta dintre femei experienta, nu exista simptome la menopauza. Dacă sunteți unul dintre cei norocosi puțini, este posibil ca hormonii au scăzut treptat perioade tale conice off si ai nici prea mult estrogen-conducând la sânii chistice, sângerare excesivă, anxietate sau insomnie-nici prea mult progesteron care duc la depresie si oboseala, care sunt de multe ori diagnosticate greșit.
Puteți vedea o ușoară creștere în greutate, și o ușoară creștere a nivelului de colesterol si a tensiunii arteriale. Veți dori să mențină un regim de exercitii bun, și o dieta de cereale integrale, fructe si legume care contin antioxidanti si alte vitamine si minerale critice proaspete, și pentru a evita cafeina, zahar si grasimi saturate. E o idee bună pentru a obține un test de indice de masa osoasa si ia suplimente de calciu și vitamina D pentru a indeparta osteoporozei.
În cazul în care ultima perioadă a fost în urmă cu șase luni, dar nu sunteți cu varste cuprinse intre 48 si 54 între și au nu a cunoscut o procedură medical sau chirurgical pentru a explica simptomul, ați putea fi în insuficienta ovariana prematura sau se confrunta cu menopauza foarte devreme, sau ovulația poate fi oprit din alte motive.
testele pe care le și medicul dumneavoastră va asista în imaginind ceea ce se întâmplă în corpul dumneavoastră includ teste pentru FSH niveluri (hormon foliculostimulant), care sunt de obicei de mare atunci când o femeie este in menopauza. De asemenea, poate doriți să aibă teste pentru anemie, funcția tiroidiană, de zahăr din sânge și funcția hepatică, precum și un test Papanicolau.
Restul femeile aflate la menopauza de obicei confrunta cu unele sau toate dintre următoarele simptome. Iată câteva explicații pentru ceea ce le cauzează și ce se poate face pentru a le calma.
Ești Menopauza? ( CONT'D
)
Ai bufeurile?
Bufeurile sunt o senzație de căldură suffusing gat, cap si fata pentru câteva secunde la câteva minute. Ei sunt considerati a fi cauzate de semnale din ce în ce puternice din hipotalamus, o structură bob de mazăre mici în creierul tău,
[1] 