Rosemary. Rosemary este un remediu popular recunoscut pentru facilitarea durere in Statele Unite, China, și Europa. Unul dintre constituenții săi, acid rozmarinic, este un anti-inflamator similar cu aspirina si ibuprofenul. Acidul rosmarinic este din moment ce, de asemenea, un constituent important în salvie, cele două plante sunt adesea combinate pentru a face un ceai calmant. Plasați 1 lingurita zdrobit frunze de rozmarin si 1 lingurita de salvie frunze zdrobite într-o ceașcă. Umple cu apă clocotită. Acoperiti pentru a preveni uleiurilor volatile din evadeze, și abrupt până ceaiul ajunge la temperatura camerei. Ia jumătate-Cupa doze de două până la trei ori pe zi. Nu trebuie să se amestecă cele două plante pentru a beneficia de acidul rozmarinic, cu toate acestea. Dacă aveți doar un singur, face un ceai de el singur.
Nu uitați, dureri de cap severe și frecvente justifica o excursie la biroul medicului. Dar pentru dureri de cap ocazionale, amintiți-vă aceste acasă căi de atac pentru a găsi un remediu rapid
a afla mai multe despre dureri de cap si multe cauze acestora, vizitați aceste link-uri:.
Ivan Oransky, MD, este redactor-șef adjunct de știință. El este autor sau co-autor a patru c