9:. Gripei Shots și antivirală Flu Droguri
Dacă ai împușcat anual de gripa si inca sa imbolnavit , nu dau vina împușcat. Împușcat numai tu imunizează împotriva celor trei virusurile gripale determinate de a fi cel mai puternic pentru acest sezon, dar nu față de orice alte virusuri, inclusiv 200 sau mai mulți viruși asociate cu infectii ale cailor respiratorii superioare si raceala care au adesea simptome care se simt foarte mult ca gripa.
Lovitură dvs. de gripa nu te poate salva de la raceala, și nici nu poate oricare dintre medicamentele antivirale prescrise folosite pentru a trata virusurile gripale. În timp ce antivirale, cum ar fi Tamiflu și Relenza ® poate ajuta la reducerea durata virusului gripal daca sunt tratate în primele câteva zile de la instalarea, acestea nu funcționează deloc împotriva virusurilor cunoscute de a provoca o raceala
8:. Airborne
Americanii cheltuiesc mai mult de 4,2 miliarde de $ în fiecare an pe over-the-counter promisiuni de frig, tuse și de relief gripa, și că numărul crește chiar mai mare atunci când adăugați în ceea ce oamenii petrec pe remedii alternative, cum ar fi Airborne [sursă : Szabo]. Airborne este un produs care se odată vândut ca numărul unu remediu natural rece, iar acum pretinde a fi esențială pentru susținerea sistemului imunitar.
Airbone nu este aprobat de FDA, ceea ce înseamnă că nici o dovada ca este capabil de a preveni sau trata o raceala. Și în timp ce noi nu am vorbit despre echinacea, vitamina C si zinc totuși, Airborne contine aceste trei ingrediente, care sunt cunoscute pentru a nu face nimic pentru a trata sau preveni o raceala
7:. Alcoolul
Când " re bolnav cu o răceală, este important să beți multe lichide, dar poate doriți să rămânem la supa de pui, ceai fierbinte și alte băuturi nealcoolice, mai degrabă decât încercarea de a stinge lumina germeni Dvs. cu whisky. Băuturi și ciorbe, care sunt calde și aburos sunt bune de două ori: nu numai respirație în abur calma temporar congestie nazale
