simptome de depresie de sezon
tulburari afective sezoniere este un. forma de depresie majora. Simptomele depresiei includ sentimente persistente și excesiv de tristete, disperare și vinovăție, izolarea și gânduri de sinucidere (sau tentative), precum și simptome fizice, cum ar fi dureri de cap, scaderea libidoului, tulburari de somn si probleme gastro-intestinale. Un diagnostic de depresie se face atunci când o persoană suferă de simptome care dureaza timp de două săptămâni consecutive (sau mai mult) și că sunt suficient de severe pentru a întrerupe viața de zi cu zi. Uneori episoadele de tulburare bipolara pot fi sezonului de condus, cu episoade depresive în timpul toamna și iarna urmate de perioade de manie în timpul de primăvară și vară luni (sau invers).
Persoanele cu tulburari afective sezoniere suferă din episoade de depresie, care coincid cu schimbarea anotimpurilor, și în caz contrar nu raportează sentimente de depresie in timpul restul anului. Suferinzi de depresie de iarna tind să fie retrase social, neinteresat în activitățile lor normale, au un nivel scazut de energie și dificultăți de concentrare. Ei dorm mai mult și raportul fiind obosit in timpul zilei. Asa cum multi ca 65 la suta din suferinzi DAU spun că sunt înfometați în timpul lunilor de iarnă, și de trei sferturi reclami cresterea in greutate. Deși este dificil pentru o mulțime de noi pentru a trece la o felie de pâine caldă sau un castron reconfortant de paste, cat mai multe ca sapte din 10 persoane sufera de raport SAD pofte puternice și persistente pentru acele carbohidrati-starea de spirit stimularea [Sursa: Health. com]. Simptomele incep de multe ori la începutul toamnei și vârf în luna decembrie, ianuarie și februarie.
SAD
Summer-debut, pe de altă parte, este uneori numit inversa trist pentru că simptomele sunt de multe ori opusul dintre cele mai comune de iarnă cu debut formă de tulburare. Suferinzi de depresie de vara sunt mult mai probabil sa apara o agitație și anxietate, creșterea libidoului, tulburări de somn, pierderea poftei de mâncare și pierderea în greutate. Persoanele cu vara-debut SAD găsi simptomele lor incep, de obicei, în primăvara și vârf în timpul cele mai lungi luni de vara. Doar aproximativ 10 la suta din suferinzi DAU au-vară debut DAU [sursa: Griffin].
Cum sa preveniti de sezon Depresie
Spre deosebire de multe alte forme de depresie depresie sezonieră are un declanșator identificabilă,
