Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> corp uman >> sisteme ale organismului >> creier sistemului nervos central >>

Cum de a îmbunătăți Memory

ta; doar asocia elementele două la un moment dat. În timp ce o lista de cumparaturi nu trebuie neapărat să fie amintit pentru (deși, uneori, vă ajută să găsiți lucrurile mai repede), să-l utilizați ca un exemplu: Site-ul
  • varza
  • muraturi
  • > suc de portocale
  • pâine Site-ul

    1. Formează o asociere vizuală între varza și murăturile. S-ar putea, de exemplu, imaginați-vă o murătură încearcă să se rostogolească un cap uriaș de varză un deal abrupt.

    2. Apoi, creați o legătură între murăturile și cartofii: Imaginați-vă un pickle mărar uriaș într-un papion și cozi de dans cu un cartof îmbrăcată într-o rochie de seară

    3.. Apoi, legătura cartofii cu suc de portocale, probabil prin imaginarea cartoful într-un costum de jogging swigging jos un pahar geroasă de suc de portocale.

    4. În cele din urmă, cravată sucul de portocale la pâine, să zicem, prin vizualizarea o felie de pâine cu o pânză, luptându-valuri într-o mare majoritate de suc de portocale.

    De ce astfel de imagini caraghios? Ei bine, avem tendința de a observa și mai aduce aminte de ușor lucrurile care sunt ieșit din comun. Când creați imagini, cu atât mai vie sunt, mai probabil acestea vor lipi în capul tău. Este de asemenea important de a folosi prima asociație care apare în mintea ta, deoarece acest lucru, de asemenea, va face mai ușor pentru tine să vă amintiți aceeași asociație atunci când se încearcă să se amintească lista.

    Iată o listă mare de cuvinte pentru a încerca să chain:

  • shoe
  • piano
  • tree
  • pencil
  • bird
  • bus
  • book
  • dog
  • pizza
  • flower
  • basketball
  • door
  • rabbit
  • spoon
  • eye
  • chair
  • house
  • computer
  • rock

    One problemă cu această strategie este faptul că, în timp ce fiecare legătură este asociat cu cel înainte, trebuie să fie în măsură să-și amintească primul element pe cont propriu. Și, dacă aveți o memorie foarte rău pentru liste, s-ar putea găsi că destul de dificil de a face. Pentru a rezolva această problemă, ar trebui să tac primul element într-un fel, de preferință într-un mod care este legat de scopul listei. Dacă încercați să vă amintiți o lista de cumparaturi, de exemplu, o legătură între primul element cu ușa din față a magazinului. Folosind lista noastră de cumpărături precedentă, ai putea imagina un mare predarea varza verde pliante de vânzări la ușa din față a magazin a