Cum să se adapteze la viata cu Diabetes

t toate vorbesc deodată. Ai nevoie de a mânca, dar cina nu va fi gata pentru un timp încă, astfel încât te apuca primul element care le vedeți în frigider. Atunci iti dai seama ca a uitat sa ia medicamente diabetului sau verificați nivelul de glucoza din sange. În acest scenariu, problema rămâne în control bun în jurul valorii de timp cină. Barierele la depășirea problemei sunt diferite programe tuturor, agitat. Odată ce ați identifica problemele și barierele, veți găsi resurse pentru a le face față. Păstrați snack-uri sanatoase pe o parte - cut-up morcovi si telina, mere, baruri granola - în toată lumea peste maree până la cină este pe masă. Aranja pentru copiii mai mici de a obține o gustare înainte de a le ridica de la de îngrijire a copilului. Copiii mai mari se poate ambalaj o gustare pentru a lua cu ei la școală, și puteți ambalaj o gustare de a mânca înainte de a pleca de lucru. Tu si partenerul tau s-ar putea pregăti și îngheța unele mese înainte de timp pentru pregătirea rapidă. Poate că ai nevoie pentru a lucra la unele Busters stres, astfel încât să nu vin acasă de la locul de muncă, astfel de lichidare. Ia-o plimbare cu copiii înainte sau după cină să aud despre ziua lor.

Ai vedea cum functioneaza acest lucru? Când confrunta cu probleme, îți dai seama că trebuie opțiuni pentru a le rezolva. Va veti simti mai putin manipulați și mai mult control de tine și de viitorul tau. Dacă găsiți soluții la problemele tale nu sunt la fel de simplu ca și cele prezentate aici, ar putea fi necesar pentru a obține ajutor de la cărți, cursuri, un consilier, sau un educator diabet zaharat. Fă tot ce este nevoie Review facă ceea ce ia

Este ușor să fie satisfăcuți cu ingrijirea diabetului zaharat, împingându-l pe arzator spate ca alte probleme -! Casa, copii, familie, scoala, prieteni, munca, și așa mai departe - să ia prioritate. Dar ingrijirea diabetului zaharat trebuie să fie suficient de important în viața ta, astfel încât să continue să facă cele mai bune puteți să aibă grijă de tine. De ce se stabilească pentru mai puțin?

Ce e mai mult, programul de diabet ar trebui să fie dinamic, schimbarea cu nevoile individuale și noua tehnologie și progres nou de cercetare aduce. Prin urmare, probabil că nu va urma același program de management pentru tot restul vietii tale. Gone sunt zile în care o persoană a avut o doză de insulină neschimbat de 30 de ani. Și dacă nu sunteți în control perfect chiar acum (nu mulți oameni se încadrează în această c