2 uncii mezeluri vrac 1/4 ceapa tocata 2 oua 1 lingura de apa 2 linguri conserve tocat ardei verde 1 ( 10 - inch ) făină tortilla de pregătire :
Directii microunde
Bat ouale cu apa intr-un bol mic . Se amestecă ardei iuti .
Scurgeti grasimea din caserola . Adauga amestecul de ou la cârnați și ceapă; amesteca bine. Cuptor cu microunde pe mare 1-1 /2 la 2-1 /2 minute, amestecând o singură dată. Nu overcook; ouă trebuie să fie moale , fără lichid rămas . tortilla
microunde sus aproximativ 15 de secunde. Umple cu amestecul de ou amestecat . Site-ul SFAT Pentru a incalzi tortilla într-un cuptor cu microunde , înveliți într-un vag prosop de hârtie umedă înainte de microunde . Aceasta reteta apare în : Mexican