Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> alimente >> rețete >> gătire >> italian >>

Stromboli

INGREDIENTS pui picant
1 cană congelate broccoli, decongelate 1 poate (10 uncii) de pui cubulete 1-1 /2 cani (6 oz) branza Monterey Jack cu jalape ñ o ceasca ardei 1/4 salsa 2 cepe verzi chunky, tocat 1 poate (10 uncii) la frigider pizza aluat de preparare:
  • Se incalzeste cuptorul la 400 ° &; F. Toaca grosier broccoli. Combina broccoli, carne de pui, branza, salsa și ceapa verde intr-un bol mic.
    Derulați pizza aluat. Pat în 15x10-inch dreptunghi. Se presara amestecul de broccoli uniform peste partea de sus. Incepand cu latura lungă, rola strâns în jurnalul de stil jeleu-roll. Ciupiți cusătură pentru a sigila. Loc pe foaie de copt, partea de cusătură în jos.
    Coaceți 15 la 20 de minute sau pana se rumeneste. Transfer la raft de sârmă să se răcească ușor. Slice și se servește cald. Site-ul de servire Se serveste cu salsa Sugestie pe partea de scufundare sau turnare salsa deasupra felii de un impuls de aromă adăugată. Aceasta reteta apare în: Informații nutriționale italiană: Proteine ​​22 g de fibre 1 g glucide 23 g Colesterol 51 mg total grăsimi 14 g Calorii 311 de sodiu 723 mg EXCHANGE dietetice: Fat 1-1 /2 Carne 2-1 /2 de legume 1 Amidon 1