Curățați este un pic cu acest consistent supă-o oală. Similar cu tocană familiar favorit, totul este gătit împreună pentru un amestec de arome mouthwatering.
INGREDIENTE
gatit pulverizare 8 uncii de carne de vită pentru tocană, tăiate în jumătate-inch bucăți 3/4 ceasca tocata necurățate de cartofi ( 1 mediu) 1/2 cana felii de morcovi 1 lingura otet balsamic 3/4 lingurita cimbru uscat 1/4 lingurita piper negru 2-1 /2 cani de grăsime fără redus de sodiu de carne de vită bulion 1 ceasca sos de apă 1/4 cană de chili sau ketchup 2 uncii nefierte fidea de ou subtiri 3/4 cana borcane sau ceapa perla conserve, clătită și scursă 1/4 cană congelate mazăre PREPARARE:
Gatiti cartofi, morcovi, oțet, cimbru și piper 3 minute în aceeași cratiță la foc mediu. Adauga supa de carne de vită, de apă și sos de chili. Se aduce la fierbere pe mediu-mare; Adaugati carnea de vită. Se reduce focul la mediu-scăzut; se fierbe, acoperit, de 30 de minute sau până când carnea este aproape furculiță-ofertă. Review aduce amestecul de carne de vită la fiert la foc mediu-mare. Adauga pastele; bucătar, acoperit, 7 până la 10 minute sau până când pastele sunt fragede, amestecand ocazional. Adauga ceapa si mazare; seria 1 minut. Serviti imediat Site-ul Aceasta reteta apare în:. Supe Informații nutriționale: Portie: 1-1 /2 cani supa de sodiu 258 mg de proteine 15 g de fibre 1 g glucide 24 g Colesterol 28 mg Grăsime saturate 1 g total de grăsimi 3 g Calorii 182 Calorii din grasimi 14% EXCHANGE dietetice: carne 1-1 /2 de legume 1 Amidon 1