Salad

INGREDIENTS spanac Paste
Dressing 1/2 cană de roșii uscate la soare 1/2 cana de apa clocotita 1/2 cana nu-sare adaugata suc de rosii 1 poate (10-3 /4 oz) conținut redus de grăsime supă de roșii condensat 1 /4 cană de oțet de vin roșu 1 lingura ulei de masline 1 catel de usturoi sare 1/2 lingurita (opțional) 1/2 lingurita busuioc uscat 1/8 linguriță de piper negru SALATA 4 căni fiert coji de paste mici 4 căni de spanac frunze, rupt în bucăți mici 1 castravete, felii 1 (4-1 /2-uncie) borcan anghinare marinate, drenate și tocate 1/2 cană de ceapă roșie tăiată în felii subțiri 2 linguri masline feliate coapte 1 lingura parmezan ras PREPARARE:

Pentru dressing, acoperi rosii uscate la soare, cu apă în bol mic de fierbere; se lasa sa stea 20 de minute. În procesor de alimente, roșii proces, apă, suc de roșii, supă, oțet, ulei, usturoi, sare, busuioc și piper pana se omogenizeaza. Combina paste, spanac, castravete, anghinare, ceapă, măsline și brânză în castron mare. Se toarnă 1 cană sos peste salata si amestecati bine pentru a acoperi. Site-ul Notă Magazin rămas pansament într-un container etanș în frigider până la 4 zile. Servirea sugestie Serviti pansament peste paste fierte fierbinte. Aceasta reteta apare în: Salata Informații nutriționale: de sodiu 388 mg de proteine ​​7 g de fibre de 5 g glucide 34 g Grăsime saturate 1 g total de grăsimi 8 g calorii din grasimi 30% Calorii 230 EXCHANGE dietetice: Fat 1-1 /2 de legume 2 Amidon 1 1/2