INGREDIENTE
1/4 ceasca conținut redus de grăsime maioneza 2 linguri de marmeladă de portocale sau de fructe portocaliu raspandit 1 lingura de suc de lime proaspat 1 lingurita sare 1/4 lingurita zahar 1 /4 lingurita de ghimbir la sol 1/4 linguriță sare 1/4 lingurita usturoi piper negru 1/8 lingurita la sol roșu piper 1 lira dezosate benzi piept de pui de pregătire:
combine suc de lămâie, zahăr, sare, ghimbir, sare de usturoi, piper negru și roșu în castron piper superficial. Benzi de pui rola din amestec de condimente. Retrase din circuitul agricol 5 minute pentru a absorbi epice.
benzi Puneti carnea de pui în coș gratar pe grila fierbinte. Grill 3 la 4 minute pe fiecare parte, până când fierte prin. Serviti benzi de pui cu baie portocaliu. Site-ul Variația Dacă se dorește, carne friptă la grătar pui în loc. Puneti pe raft de pan broiler și carne friptă la grătar 5 inci din seria 4 minute pe fiecare parte, până când fierte prin. Aceasta reteta apare în: pui