INGREDIENTE
2 briose engleză, împărțite în jumătăți și prajite 2 linguri simplu degresat iaurt 1 lingura mustar picant maro sau Dijon 1/2 lingurita tarhon uscat sau busuioc 4 felii de bacon canadian 4 felii mari de rosii (aproximativ 1/4 inch grosime) 2 felii (1 uncie fiecare) brânză elvețiană conținut redus de grăsime, se taie transversal în două părți 4 ochiuri de ouă, păstrată caldă Paprika (optional) Mod de preparare:
jumătăți Locul brioșă pe foaie de copt sau de pui de carne pan Review combine iaurt, muștar și tarhon intr-un bol mic..; se amestecă până la omogenizare. Spread-un sfert de amestec de iaurt în mod egal pe fiecare jumătate de brioșă. Top fiecare jumătate de brioșă cu bacon canadian și roșii felie.
Top fiecare felie de roșii cu o jumătate de brânză felie. Așezați jumătăți brioșă pe broiler pan; Fierbeti 4 inci de la sursa de caldura 1 minute sau până când brânza începe să maro ușor. Acoperiti cu oua ochiuri. Se presara cu boia de ardei, dacă se dorește Site-ul Aceasta reteta apare în:. Caserole &Vesela Informații nutriționale: Portie: 1 depasit brioșă jumătate fibra 1 g glucide 17 g Colesterol 233 mg grasimi saturate 3 g total grăsimi 9 g Calorii din Fat 35% Calorii 233 Proteine 18 g de sodiu 836 mg EXCHANGE dietetice: Carne 2-1 /2 Amidon 1 Fat 1/2