Date

INGREDIENTS
2 cani ovăz de modă veche nefierte 2 cesti fulgi de orz 1 cană migdale feliate 1/3 ceasca de ulei vegetal 1/3 ceasca de miere 1 lingurita vanilie 1 cană tocat datele de preparare:

Preincalziti cuptorul la 350 ° &; F. . Grease 13x9 inch tava de copt Review Combină ovăz, fulgi de orz si migdale în castron mare; anularea. Review Combină ulei, miere si vanilie intr-un bol mic. Se toarnă amestecul de miere peste amestecul de ovăz; amesteca bine. Se toarnă în tava pregatita.
Coaceți 25 minute sau până când prăjită, amestecand frecvent dupa primele 10 minute. Se amestecă în datele în timp ce amestecul este încă fierbinte. Misto. Stoca bine acoperit Site-ul Aceasta reteta apare în:. Fulgi de ovăz și Granola Informații nutriționale: Portie: 1/2 cana de sodiu 9 mg Proteine ​​8 g de fibre 7 g carbohidrați 47 g grasimi saturate 1 g total de grăsimi 14 g Calorii din Fat 36% calorii 330 EXCHANGE dietetice: Fructe 0.5 Amidon 2,5 grăsime 2.5